Michelle Lewin ūgis, svoris, amžius, sutuoktinis, šeima, faktai, biografija

Michelle Lewinyra kūno rengybos modelis, kultūristė ir „Instagram“ žvaigždė, susilaukusi didelio visuomenės dėmesio dėl itin tonizuoto kūno ir treniruočių rutinos. Ji palaiko gerbėjų susidomėjimą savo „YouTube“ kanale skelbdama savo treniruočių vaizdo įrašus, o „Instagram“ – nuotraukas su pavydžiais pilvo raumenimis. Michelle taip pat buvo pavaizduota ant kai kurių žinomų žurnalų, pvz., viršeliųPlayboyirRaumenys ir kūno rengyba.

Gimimo vardas

Michelle Lewin

Niko vardas

La Cuerpa

Saulės ženklas

Žuvys

Gimimo vieta

Maracay, Venesuela

Gyvenamoji vieta

Majami Byčas, Florida, Jungtinės Amerikos Valstijos

Tautybė

Užsiėmimas

Fitneso modelis, kultūristas

Vadovas

Jai vadovauja jos vyras Jimmy Lewinas.

Sukurti

Atletiškas

Aukštis

5 pėdos 4 coliai arba 162,5 cm

Svoris

57 kg arba 125,5 svaro

Vaikinas / Sutuoktinis

Michelle Lewin susitikinėjo -

1. Jimmy Lewin (2010 m. iki dabar) – Michelle ištekėjo už kūno rengybos trenerio Jimmy Lewino 2010 m. po audringų piršlybų. Pora dažnai matoma kartu, o Jimmy taip pat yra Michelle kūno rengybos treneris.

Rasė / etninė priklausomybė

Lotynų Amerikos

Michelle turi Venesuelos šaknis iš tėvo ir Kolumbijos protėvių iš motinos pusės.

Plaukų spalva

Tamsiai rudas

Jai labiau patinka dažyti plaukus „blondiniais“.

Akių spalva

Tamsiai rudas

Seksualinė orientacija

Tiesiai

Skiriamieji bruožai

• Gerai tonuotas kūnas
• Strazdanos ant krūtinės

Prekės ženklo patvirtinimai

Michelle patvirtino šiuos prekių ženklus -

• Majamis Lash
• Déjà vu plaukų studija

Geriausiai žinomas

Jos socialinių tinklų gerbėjų bazė, kurią sudaro daugiau nei 15 milijonų sekėjų Instagram tinkle, kur ji skelbia nuotraukas ir vaizdo įrašus apie savo sveiką gyvenimo būdą

Asmeninis treneris

Michelle mėgsta treniruotis, o tai matyti iš jos Instagram profilio. Savo kelią į kūno rengybą ji pradėjo savo dabartinio vyro Jimmy dėka, kai jis buvo paskatintas treniruotis ir laikytis sveiko gyvenimo būdo. Ji pritaiko visas fizinio intensyvumo didinimo treniruotes.

Michelle treniruojasi 5 dienas per savaitę ir daugiausia dėmesio skiria treniruočių subalansavimui su sveika mityba. Ji valgo 7 kartus per dieną. Žemiau yra tai, ką paprastai sudaro jos dieta:

• 1 valgis - Avižiniai dribsniai su dideliu mišiniu iš Betancourt Nutrition
• 2 valgis - Kumpis su švediškais krekeriais (Wasa)
• 3 valgis - Vištienos krūtinėlė su rudaisiais ryžiais
• 4 valgis - Kiaulienos kotletai su salotomis
• 5 valgis - Jautiena su šparagais ir špinatais
• 6 valgis - Lašiša su brokoliais
• 7 valgis - Kazeino baltymų kokteilis (prieš miegą)

Michelle Lewin mėgstamiausi dalykai

• Filmai – Geležinis žmogus, itin slaptas
• Citata – Visi nori būti kultūristais, bet niekas nenori kelti didelių svorių. – Ronis Kolemanas
• Pratimai – Sprintai, smūgiai, šoniniai šoniniai kėlimai

Šaltinis– „Spot Me Girl“, SIMPLYSHREDDED.COM, vidutinė

Michelle Lewin faktai

1. Interviu ji prisipažino, kad Milano, Romos ir Barselonos modelių agentūros su ja elgėsi blogai.
2. Ji atskleidė, kad užaugo skurde, o tėvai išsiskyrė, kai ji buvo jauna.
3. Michelle pradėjo domėtis kūno rengyba, kai jai buvo 17 metų.
4. Ji taip pat atskleidė, kad būdama paauglė numetė daug svorio ir sirgo ribine anoreksija (valgymo sutrikimu), nes jos mama negalėjo sau leisti nusipirkti maisto.
5. Ji buvo pristatyta įvairių žurnalų viršeliuose, įskaitantPlayboyirRaumenys ir kūno rengyba.
6. Ji turi 2 naminius šunis.
7. Apsilankykite oficialioje Michelle svetainėje @ michellelewin.com.
8. Stebėkite Michelle Lewin „Twitter“, „Instagram“, „YouTube“, „Google+“ ir „Facebook“.

Teminis Michelle Lewin / Instagram vaizdas