Nicko Kyrgioso ūgis, svoris, amžius, draugė, šeima, faktai, biografija

Gimimo vardas

Nikolajus Hilmy Kirgiosas

Niko vardas

Nikas

Saulės ženklas

Jautis

Gimimo vieta / rezidencija

Kanbera, Australija

Tautybė

Išsilavinimas

Būdamas 16 metų, Australijos sporto institutas pasiūlė Kyrgiosui gauti visą stipendiją, kad pagerintų savo žaidimą.

Kirgiosas buvo išsilavinęs Radfordo koledžas kur išbuvo iki 8 metų. Tačiau baigęs 8 metus Nickas nusprendė užsiregistruoti dalyvauti Daramalan koledžas iš kur 2012 m. gavo 12 metų diplomą.

Užsiėmimas

Profesionalus tenisininkas

Vaidina

Dešiniarankiams

Tapo PRO

2013

Šeima

• Tėvas –Giorgos Kirgios (namų dailininkas)
• Motina - Norlaila "Nill" Kyrgios (kompiuterių inžinierius)
• Seserys - Christos Kyrgios (vyresnysis brolis) (advokatas), Halimah Kyrgios (vyresnė sesuo) (aktorė)

Vadovas / Treneris

Johnas Morrisas yra Nicko vadovas ir treneris. Jis yra direktorius Pasaulinės sporto ryšiai.

Sukurti

Atletiškas

Aukštis

6 pėdos 4 coliai arba 193 cm

Svoris

198½ svarų arba 90 kg

Draugė

Nicko Kyrgioso pasimatymų istorija nežinoma.

Rasė / etninė priklausomybė

Daugiarasis

Jis yra graikų ir malaiziečių kilmės.

Plaukų spalva

Tamsiai rudas

Akių spalva

Juoda

Seksualinė orientacija

Tiesiai

Skiriamieji bruožai

• Jo kirpimai
• Blogas elgesys
• Nešioja auksinius karolius su kryžiumi

Išmatavimai

• Krūtinė - 38 colių arba 96,5 cm
• Rankos / bicepsas -15 colių arba 38 cm
• Juosmuo –31 colio arba 79 cm

Batų dydis

Spėjama, kad Nicko batų dydis yra 11 (JAV).

Prekės ženklo patvirtinimai

„Kyrgios“ pasirašė patvirtinimo sutartis su Yonex, Nike, Bonds, Beats ir Malaizijos oro linijos.

Religija

graikų ortodoksai

Geriausiai žinomas

Nickas Kyrgiosas yra žinomas dėl savo didelio sportinio ir teniso potencialo. Jo talentas paskatino jį įveikti tokias žvaigždes kaip Rafaelis Nadalis ir Richardas Gasquetas, siekdami patekti į ketvirtfinalį 2014 m. Vimbldono čempionate. Nickas yra vienas didžiausių Australijos teniso perspektyvų, kada nors žaidęs.

Pirmasis filmas

Kyrgios dar nevaidino filme.

Pirmoji TV laida

Kyrgios pirmą kartą pasirodė televizijos seriale Vimbldonas 2 diena 2014 metais.

Asmeninis treneris

Tenisas kaip sportas yra greita reakcija ir krypties keitimas, tuo pačiu išlaikant pusiausvyrą. Štai kodėl beveik kiekvienas teniso sportininkas daug dirba savo 1 kojos ir pagrindinio stabilumo srityje.

Jei jūsų branduolys yra stabilus, jūsų pusiausvyra bus geresnė, t. y. geriau pasirodysite aikštėje.

Kyrgiosas atlieka įvairius pratimus su medicininiu kamuoliuku, treniruodamas kūno sukimąsi, sprogstamąjį daužymą ir kt. Jis nėra iš tų tipiškų sportininkų, kurie užsiima tik svarmenų kilnojimu, nes tenisas tikrai nėra susijęs su raumenimis.

Čia yra du treniruočių pavyzdžiai, labai panašūs į tuos, kuriuos darė Kyrgios.

1 treniruotės pavyzdys

1. Pilnas pritūpimas – hantelis – 20
2. Kintamasis įtūpstas – 20 pakartojimų
3. Kintami delno prisilietimai – 20 pakartojimų
4. Žingsnis – pakilimai (pakaitinis) – Medicina Overhead – 20 pakartojimų
5. Šoninis šuolis per kliūtį – 6 coliai – 20 pakartojimų
6. Rogutės Traukia – 15 m – 5 raundai

Metabolinis ciklas turi būti vykdomas 5 raundus, o tikslas yra jį užbaigti mažiau nei 23 minutes.

2 treniruotės pavyzdys 

1. Slides – Cone to Cone – medicinos kamuolys rankose – 10 pakartojimų
2. Teniso kamuoliukų reakcijos grąžtas – dirbant su starto greičiu ir greitumu – 15 L, 15 R
3. 1 kojinis teniso kamuolio leidimas – stovint ant guminės pagalvės ir dirbant su pusiausvyra – po 15 kiekviena koja
4. Rogučių vežimas – 20 m
5. Sunkiosios virvės – 30 sekundžių
6. Push-Up slysti į priekį – 10 L, 10 R
7. Cable Twist – 15 L, 15 R

Metabolinė grandinė turi būti atliekama 3 raundus su ribotu poilsiu arba be jo.

Nicko Kyrgioso mėgstamiausi dalykai

• Miestas – Kanbera
• Vieta – Kvala Lumpūras, Malaizija
• Ką veikti savaitgalį – Šaudymo lankai
• Užkandis prieš treniruotę – Sušiai

Šaltinis – „Daily Mail“, „Karuselė“.

Nicko Kyrgioso faktai

1. Kyrgios motina gimė Malaizijoje turėdama „princesės“ titulą, kurį prarado, nes persikėlė gyventi į Australiją.
2. Kyrgiosas pirmiausia mokėsi krepšinio, o ankstyvaisiais metais buvo labai talentingas žaidėjas. Tačiau būdamas 14 metų jis nusprendė pereiti ir išbandyti savo laimę į tenisą.
3. Jis palaiko Bostono „Celtics“ (NBA lygos komanda) ir „Tottenham Hotspur“ (Premier lygos komanda).
4. Jis myli Keviną Garnettą, nurodydamas jį kaip savo sporto dievą.
5. Vaikystėje Niko stabai buvo Jo-Wilfriedas Tsonga, Michaelas Jordanas, LeBronas Jamesas ir Rogeris Federeris.
6. Jo pavardė tariama kaip KEER-ee-os.
7. Niko žaidimo stilius yra agresyvus.
8. Kyrgiosas buvo apkaltintas už tanką per 2015 m. Vimbldono turnyrą su Richardu Gasquetu.
9. Būdamas 15 metų Nickas laimėjo ITF jaunių turnyrą.
10. 2015 m. Rogerso taurės varžybose Kyrgios pasakė Stanui Wawrinkai: „Kokkinakis sumušė tavo merginą, atsiprašau, kad tau pasakiau tą draugą“, todėl daugelis žmonių, įskaitant Rogerį Federerį, sulaukė didžiulės kritikos, sakydamas, kad Kyrgios turi gauti bausmę. blogai.
11. Apsilankykite jo oficialioje svetainėje @ nickkyrgios.org.
12. Stebėkite Nicką jo Instagram, Facebook ir Twitter.