| Ronnie Coleman Greita informacija | |
|---|---|
| Aukštis | 5 pėdos 11 colių |
| Svoris | 136 kg |
| Gimimo data | 1964 metų gegužės 13 d |
| Zodiako ženklas | Jautis |
| Sutuoktinis | Susan Williamson |
Ronis Colemanas yra amerikiečių profesionalus kultūristas, dabar išėjęs į pensiją. Jis 8 metus iš eilės turi savo vardo „Ponas Olimpijos“ titulą. 2019 m. jis buvo antrųjų IFBB profesionalų laimėjimų rekordininkas, iškovojęs 26 titulus.
Ronis pradėjo savo karjerą kaip policininkas ir kartu užsiėmė kultūrizmu, tačiau mažiau žinojo, kad tai taps jo darbu. Kelionė buvo ilga, tačiau jis išliko nuoseklus ir 1995 m. laimėjo pirmąsias savo profesionalo varžybas – Kanados profesionalų taurę. Tai buvo lūžis jo karjeroje ir gyvenime. 1998–2005 m. jis iš viso laimėjo 8 kartus iš eilės. Šiuo metu jis vadovauja savo įmonei, Ronnie Coleman parašų serija, kuri tiekia sportinės mitybos ir sveikatingumo produktus norintiems statybininkams.
Gimimo vardas
Ronis Deanas Colemanas
Niko vardas
Ronnie Coleman, Big Arm, Big Ron
Saulės ženklas
Jautis
Gimimo vieta
Bastropas, Luiziana, JAV
Gyvenamoji vieta
Ronnie gyvena Arlingtone, Teksase, JAV
Tautybė
Išsilavinimas
Ronnie Coleman 1982 m. baigė mokslus Bastropo vidurinėje mokykloje ir 1986 m. Gramblingo valstijos universitete (GSU) įgijo apskaitos bakalauro laipsnį.
Užsiėmimas
Policijos pareigūnas, Teksasas (1989-2003), kultūristas ir verslininkas
Sukurti
Kultūristas
Aukštis
5 pėdos 11 colių arba 180 cm
Svoris
Konkursas – 135 kg arba 297 svarai
Ne sezono metu – 150 kg arba 330 svarų
Mergina / sutuoktinis
- Rouaida Christine Achkar (2007–2008 m.) – 1998 m. kovo 22 d. Ronnie Paryžiuje susitiko su prancūzų ir libaniečių asmenine trenere Rouaida Christine Achkar. 2007 m. gruodžio 28 d. jiedu susituokė Beirute, tačiau netrukus išsiskyrė.
- Susan Williamson (2016 m. – dabar) – 2016 m. balandžio 11 d. jis vedė asmeninę trenerę Susan Williamson. Jie turi keturis vaikus.
Plaukų spalva
Ronis neturi plaukų. Jis plikas
Akių spalva
Juoda
Išmatavimai
- Krūtinė – 58 coliai
- Juosmuo – 36 coliai
- Bicepsas – 24 coliai
- Veršeliai – 22 coliai
- Šlaunys – 36 coliai
Geriausiai žinomas
Iškovojo 8 titulus kaip ponas Olimpija ir 26 titulus kaip IFBB profesionalas
Pirmoji kultūrizmo pergalė
Ronnie Coleman laimėjo Pono Teksaso titulą (sunkiasvoris ir bendras) 1990 m. Jis yra laimėjęs kultūrizmo titulus 1990–2007 m.
Asmeninis treneris
Ronnie Coleman pradėjo lankytis „Metroflex Gym“ kultūrizmo srityje, vadovaujamas asmeninio trenerio ir sporto salės savininko „Briano Dobsono“.
Religija
krikščionybė
Ronnie Coleman mėgstamiausi pratimai
Šie 6 pratimai Roniui patinka labiausiai.
- Suoliuko presai krūtinei
- Pritūpimai kojoms
- Štangos eilės nugarai
- Sėdintis karinis presas pečiams
- Tricepso raumenų pailginimas gulint
- Pamokslininko garbanos bicepsams
Ronnie Coleman faktai
- Ronnie gimė Jessie Benton (motina).
- Ronnie turi 3 brolius ir seseris – 1 jaunesnį brolį ir 2 jaunesnes seseris.
- Ronnie turi 2 dukras – Jamilleah ir Valencia Daniel bei tris mažamečius vaikus iš kitų santykių.
- Ronis reguliariai daro trijų mėnesių pertrauką po pono Olimpijos, kad atgautų savo kūną po ligos ar fizinio krūvio.
- Ronis sunkiai treniruojasi, o jo mityba taip pat skiriasi nuo kitų įžymybių.
- Ronnie užpatentavo kai kuriuos žodžius, kuriuos jis naudojo daugumoje savo vaizdo įrašų, pavyzdžiui, „Taip, bičiuli! , "Lengvas kūdikis!" arba "Nieko, išskyrus žemės riešutą!". Tai tapo įprasta kultūrizmo bendruomenėje visame pasaulyje.
- Dėl intensyvių treniruočių su sunkiasvoriais jis atlikdavo pritūpimus ir traukimus su 800 svarų. Visa tai paveikė jo kūną ir jam teko atlikti daugybę operacijų, įskaitant du klubo sąnario pakeitimus.
- Buvo spėliojama, kad jis gali nebegalėti vaikščioti dėl traumų, kurias patyrė dirbdamas kultūristu. Tačiau Ronio valia išlikti tinkama neleidžia jam tęsti.
- Rusų režisierius Vladas Yudinas 2018 m. sukūrė dokumentinį filmą apie Ronį, vardu Ronnie Coleman: The King, kurį galima rasti internete. Dokumentiniame filme yra reperio Quano daina „Flexin’ on Them (Ronnie Coleman)“.
