Anita Herbert Greita informacija | |
---|---|
Aukštis | 5 pėdos 4 coliai |
Svoris | 58 kg |
Gimimo data | 1989 m. gruodžio 29 d |
Zodiako ženklas | Ožiaragis |
Akių spalva | Tamsiai rudas |
Anita Herbert yra Vengrijos kūno rengybos modelis, aktorė, socialinių tinklų žvaigždė, kultūristas ir asmeninis treneris. Ji geriausiai žinoma už tai, kad laimėjo 15 vietą per savo debiutinį pasirodymą bikini kategorijoje 2017 m. IFBB Mr. Olympia, prestižiškiausiose kultūrizmo varžybose. Ji taip pat yra internetinės kultūrizmo ir kūno rengybos programos „FitQueen Challenge“ kūrėja. Anita taip pat surinko daugiau nei 2,5 milijono sekėjų „Instagram“ ir daugiau nei 300 000 sekėjų „Facebook“ tinkle.
Gimimo vardas
Anita Szabo Herbert
Niko vardas
Anita
Saulės ženklas
Ožiaragis
Gimimo vieta
Vengrija
Gyvenamoji vieta
Majamis, Florida, Jungtinės Amerikos Valstijos
Tautybė
Išsilavinimas
2007 m. Anita persikėlė į Budapeštą, Vengriją, kad studijuotų koledže. 2010 metais ji baigė elektroninės žiniasklaidos specialybę.
Užsiėmimas
Sporto modelis, socialinių tinklų žvaigždė, kultūristas, aktorė, asmeninis treneris
Šeima
- tėvas – Jis ūkininkas.
- Motina – Ji ūkininkė.
Sukurti
Kultūristas
Aukštis
5 pėdos 4 coliai arba 162,5 cm
Svoris
58 kg arba 128 svarai
Vaikinas / Sutuoktinis
Anita Herbert 2013–2014 m. susipažino su savo vyru, kuris buvo kūno rengybos treneris maždaug 24 metų amžiaus. Jis paskatino ją pradėti lankyti sporto salę, o vėliau padėjo pasiruošti kultūrizmo varžyboms 2015 m.
Rasė / etninė priklausomybė
Baltas
Plaukų spalva
Juoda
Akių spalva
Tamsiai rudas
Seksualinė orientacija
Tiesiai
Skiriamieji bruožai
- Kultūristo kūno sudėjimas
- Iškalta žandikaulio linija
Prekės ženklo patvirtinimai
Anita Herbert patvirtino tokius prekių ženklus kaip -
- Viena sveikata
- „Trainsane“ sporto salė
- Katie prabangios blakstienos ir antakiai
- Kūno inžinieriai
- Alpha Prime drabužiai
- Soldemar paplūdimio drabužiai
- Yamamoto mityba
Anita Herbert Mėgstamiausi dalykai
- Pratimai – Pritūpimai, šoniniai kėlimai, kabantys kojų pakėlimai
- Maistas - Riešutų sviestas
- Citata – „Kiekvienas nori būti deimantu, bet tik nedaugelis nori būti pjaustyti“.
Šaltinis – SimplyShredded.com
Anita Herbert Faktai
- Ji gimė mažame miestelyje netoli Budapešto, Vengrijoje.
- Anita koledžo metu gyveno labai nesveikai, vartojo alkoholį, vakarojo, valgė mėsainius, picas, sausainius ir kitokį greitą maistą.
- Ji debiutavo vaidindama įvairius vaidmenis televizijos seriale Aviakompanija 2004 m. ir debiutavo kaip kino aktorė Le Donk & Scor-zay-zee (2009) kaip D.I.P. Vakarėlio svečias.
- 2012 metais ji aplankė savo draugą Majamyje, Floridoje, JAV. Jai patiko šiltas oras ir paplūdimys, ko Vengrijoje nepatyrė, todėl nusprendė ten likti visam laikui.
- Pradėjusi treniruotis, Anita daugiausia lankė aerobikos užsiėmimus. Tada ji pastebėjo kitas merginas, kilnojančias svorius, ir pastebėjo, kad „jų kūnai atrodė nuostabiai“. Taigi ji pradėjo skaityti žurnalus, straipsnius ir knygas apie kultūrizmą.
- Be kultūrizmo ir aerobikos užsiėmimų, Anita taip pat lankosi lauko stovyklose, kad pakeistų viską.
- 2015 m. Anita susipažino su vienu iš savo kūno rengybos dievų Michelle Lewin. Michelle pastebėjo, kad jos kūno sudėjimas turi potencialo ir paskatino ją pradėti konkurencingo kultūrizmo karjerą.
- Ji debiutavo kultūrizmo srityje 2015 m. NPC Southern States Classic CJ ir iškovojo 1 vietą ir bendrąją įskaitą. Tais pačiais metais Anita taip pat laimėjo 5 kitus NPC konkursus.
- Anita gavo IFBB Pro kortelę 2016 m. IFBB Arnold Amateur Šiaurės Amerikoje po to, kai laimėjo 2 vietą bikinio kategorijoje.
- 2017 metais ji iškovojo 14 vietą bikini kategorijoje tiek IFBB New York Pro, tiek Arnold Classic Ohio kultūrizmo varžybose.
- Kai kurie papildai, kuriuos ji naudoja reguliariai, yra BCAA, L-karnitinas, glutaminas, linų sėmenys, CLA ir žuvų taukai.
- Didžiausia jos motyvacija yra matyti save veidrodyje ir pastebėti, kaip pasikeitė jos kūnas.
- Ruošdamasi varžyboms ji valgo 6 kartus per dieną, viską matuojasi, o cheat food niekada nevalgo.
- Pagrindiniai baltymų šaltiniai ruošiantis varžyboms yra kiaušiniai, žuvis ir vištiena, o angliavandenių kiekį sudaro quinoa, rudieji ryžiai, saldžiosios bulvės ir avižos. Ji taip pat valgo daug daržovių ir riboja natrio (druskos) suvartojimą.
- Ne sezono metu Anita kartą ar du per savaitę valgo gudrų patiekalą.
- Sekmadienį, poilsio ir atsigavimo po treniruotės dieną, ji vis dar mėgsta atlikti nedidelio intensyvumo kardio pratimus.
Anitos Herbert / Instagram rodomas vaizdas