TV žvaigždės

Jessie Graff ūgis, svoris, amžius, vaikinas, šeima, faktai, biografija

Gimimo vardas

Jessica Lauren Graff

Niko vardas

Jessie, Tumbleweed

Jessie Graff „Instagram“ asmenukėje 2017 m. rugpjūčio mėn

Saulės ženklas

Ožiaragis

Gimimo vieta

Niujorkas, Niujorkas, Jungtinės Amerikos Valstijos

Tautybė

Amerikos

Išsilavinimas

Jessie Graff nuėjo į Urbanos vidurinė mokykla Fredericke, Merilendo valstijoje, ir baigė 2002 m.

Vėliau ji buvo įregistruota Džordžijos technologijos institutas ir įgijo aerokosminės inžinerijos specialybę.

Jessie taip pat buvo priimta į Nebraskos universitetas vėliau 2007 m. baigė teatro specialybę.

Užsiėmimas

Kaskadininkė, televizijos asmenybė

Šeima

  • tėvas – Tomas Grafas
  • Motina – Ginny MacColl
  • Broliai ir seserys – Nežinoma

Vadovas

Jessie Graff atstovauja Los Andžele įsikūrusi Luber Roklin Entertainment.

Sukurti

Atletiškas

Aukštis

5 pėdos 8 coliai arba 173 cm

Svoris

57 kg arba 126 svarai

Vaikinas / Sutuoktinis

Bendraudama su žiniasklaida Jessie Graff liko saugoma apie savo asmeninį gyvenimą, todėl buvo sunku ką nors išsiaiškinti apie jos meilės gyvenimą ir pasimatymų istoriją.

Rasė / etninė priklausomybė

Baltas

Plaukų spalva

Šviesiaplaukis

Akių spalva

Mėlyna

Seksualinė orientacija

Tiesiai

Skiriamieji bruožai

  • Mėlynos akys
  • Apibrėžta žandikaulio linija

Išmatavimai

37-27-36 colių arba 94-68,5-91,5 cm

Suknelės dydis

4 (JAV) arba 36 (ES) arba 8 (JK)

Liemenėlės dydis

36A

Batų dydis

8 (JAV) arba 38,5 (ES)

Prekės ženklo patvirtinimai

Jessie Graff sudarė patvirtinimo sandorį su sportinės aprangos milžinu, Po šarvais.

Ji pasirodė reklamose, skirtose -

  • Saucony bėgimo bateliai
  • K & G mados super parduotuvė
  • Toyota Sienna
  • Carmax
  • Alltel
  • Pareigos šauksmas
  • Metro PCS
  • Microsoft-Nokia Lumia
  • Nike Rusija

Geriausiai žinomas

  • Dalyvavęs populiariame Amerikos sporto pramogų šou, Amerikos nindzių karys. Laidoje ji tapo pirmąja moterimi, dalyvavusia Las Vegaso finalo kurso 1 etape. Ji taip pat yra antroji moteris, baigusi Sasuke franšizės 1 etapą visame pasaulyje.
  • Atlikęs kaskadininkų darbą daugelyje populiarių filmų ir serialų, tokių kaip Pamergės, riteris ir diena , Johnas Carteris, svertas, ir Anarchijos vaikai.

Pirmasis filmas

2007 m. Jessie debiutavo kino teatre komedijos-dramos filme, Mamos berniukas. Tačiau jos vaidmuo filme nebuvo įskaitytas.

Pirmasis jos vaidmuo buvo suteiktas komedijos veiksmo filme, Slug Street Scrappers: Rise of Ryuken, kuris buvo išleistas 2012 m. liepos mėn.

Pirmoji TV laida

1998 m. Jessie pirmą kartą pasirodė televizijos laidoje dramos šouSporto teatras su Shaquille'u O'Nealukaip kaskadininkas dvigubas.

Asmeninis treneris

Kad geriausiai pasiruoštų iššūkiams sporto laidoje, Amerikos nindzių karys, ji kasdien keičia savo treniruotes. Savo treniruotes ji pritaiko taip, kad būtų geriausiai pasiruošusi sekančiam kliūčių ruožui laidoje. Tačiau sakydama, kad ji laikosi nustatyto kondicionavimo ir jėgos treniruočių režimo.

Savo kondicionavimo treniruotėje Jessie laikosi trijų dienų ciklo.

  1. Pirmoji diena yra spaudimo diena. Paprastai tai susiję su boksu, kuriam ji gali panaudoti sunkų krepšį arba susirasti partnerį sparingui. Bokso sesija gali būti dviejų minučių apšilimas arba visa treniruotė, trunkanti valandą. Po to ji atlieka svorio pratimus, apimančius svorio stūmimą, pavyzdžiui, spaudimą ant suoliuko, pečių spaudimą ir šoninius bei priekinius kėlimus.
  2. Po stūmimo dienos seka traukimo diena, kuri, kaip rodo pavadinimas, apima pratimus, kurių metu kūnas atlieka traukimo mechanizmą. Kartu su prisitraukimų serija ji taip pat atlieka svorio pratimus, tokius kaip eilės ir garbanos.
  3. Paskutinė jos kondicionavimo ciklo diena yra kojų diena.

Kalbant apie mitybą, ji kas 3–5 valandas skiria sveiką ir subalansuotą maistą / užkandį. Bendras tikslas – suvartoti vaisių/angliavandenių/grūdų porciją, maždaug vieną ar dvi porcijas baltymų ir daug tamsių žalumynų bei daržovių.

Ji vengia kepto maisto, desertų ir rafinuoto cukraus.

Jessie Graff mėgstamiausi dalykai

  • Pagardinti – „Bragg’s Liquid Aminos“.
  • Desertas – Graikiškas jogurtas su sauja juodojo šokolado drožlių

Šaltinis - Gero apetito

Jessie Graff faktai

  1. Graff pradėjo lankyti cirko užsiėmimus būdama 6 metų. Būdama 9 metų ji pradėjo dalyvauti gimnastikoje, kurioje varžėsi 6 metus. Maždaug 6 metus ji buvo legendinio Frederiko gimnastikos klubo narė.
  2. Kai jai sukako 12 metų, jai buvo pavesta gaudyti atlikėjus ant trapecijos. Tačiau jai buvo uždrausta gaudyti visus, kurie sveria 20 svarų daugiau už ją.
  3. Mokydamasi vidurinėje mokykloje buvo treko komandos vadovė, garbės ritulio mokinė, Nacionalinės garbės draugijos narė. Ji pasižymėjo ir kaip šuolininkė su kartimi.
  4. Jai pavyko užsidirbti juodus diržus taekwondo ir Kung Fu.
  5. Jos susižavėjimas cirku ir triukais prasidėjo 3 metų amžiaus po to, kai ji nuėjo pažiūrėti Didžiojo obuolio cirko. Jessie taip įsijautė, kad maldavo ringo meistro suteikti jai galimybę pabandyti.
  6. Apsilankykite jos oficialioje svetainėje @ jessiegraff.com.
  7. Sekite ją „Facebook“, „Twitter“ ir „Instagram“.

Teminis vaizdas, kurį sukūrė Jessie Graff / „Instagram“.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found